Svi recepti

Šareni sendvič

Doručak Priprema · par min

Sastojci

  • Heljdino pecivo
  • Humus sa golicom
  • 2 kašike azijskog mixa ili druge zelene salate po izboru
  • 1 kašika kukuruz šećerca
  • 1 kašika crvenog pasulja
  • 1 kašika semenki suncokreta
  • 1 kašukuca maslinovog ulja
  • malo soli

Priprema

  1. 1

    Pecivo preseći na pola, premazati humusom sa golicom (recept za humus imate ovde na sajtu ;)) pa naredjati ostale sastojke.

Želite kompletan plan ishrane uz Vaš trening? Javite se, pa kombinujemo recepte sa Vašim ciljem.

Pišite mi