Svi recepti

NOVO | Sardina pasta

Ručak Priprema · 10ak min

Sastojci

  • 130-150gr testenine od heljde
  • 1 pakovanje sardina
  • 1 šaka azijskog mixa
  • 1 manji ljubičasti luk
  • 4 kašike kukuruz šećerca
  • 1-2 kašike bundevinog ulja
  • Začini (so, susam, na vrh noža kurkume)

Priprema

  1. 1

    Testeninu sam skuvala, dobro procedila i zajedno sa procedjenim sardinama servirala u dubljem tanjiru zajedno sa opranom salatom, kukuruz šećercem i sitno iseckanim ljubičastim lukom. Sve prelila bundevinim uljem, dodala začina i dobila sjajan brzinski ukusan ručak.

Želite kompletan plan ishrane uz Vaš trening? Javite se, pa kombinujemo recepte sa Vašim ciljem.

Pišite mi