Svi recepti

Leblebija čoko užitak

Dezert Priprema ·

Sastojci

  • 100gr ovsenih pahuljica
  • 100gr pečene leblebije
  • 4 urme
  • 3 ravne kašike meda + malo rendanog djumbira (ne mora, ko ne voli, meni je djumbir dao poseban šmek)
  • 1 ravna kašika mlevenog lana
  • 1 kašikica extrakta arome vanile
  • 1/2 kašikice cimeta
  • Preliv:
  • 50-60gr crne čokolade
  • 1 kašika kokosovog ulja

Priprema

  1. 1

    Sve sastojke izblendirati dok se ne dobije polu-lepljiva smesa. Istom puniti silikonske kalupe (mera je 1 kašika), utapkati kašikicom ili prstima pa ostaviti u zamzivač da se stegne.

  2. 2

    U medjuvremenu otopiti čokoladu sa kašikom kokosovog ulja na pari pa izvadjen formiran užitak uvaljati u otopljenu čokoladu. Ostaviti par min da se prohladi pa napunjenom kašikicom sa ostatkom čokolade prošarati još jednom preko.

  3. 3

    Po želji posuti malo morske soli.

Želite kompletan plan ishrane uz Vaš trening? Javite se, pa kombinujemo recepte sa Vašim ciljem.

Pišite mi